1 serving (50 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
473.2
卡路里
14.2
蛋白质
47.3
碳水化合物
23.7
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.7 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 709.8 mg | 30% | |
| 总碳水化合物 | 47.3 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 9.5 g | 33% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 14.2 g | 28% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 142.0 mg | 10% | |
| 铁 | 4.7 mg | 26% | |
| 钾 | 709.8 mg | 15% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 美味哈拉巴拉烤肉串
Mini Hara Bara Kebab 是一道美味的素食美食，来自印度菜肴。这些小巧的烤肉串由新鲜绿色蔬菜混合而成，包括菠菜和香草，还有鹰嘴豆面粉和香料等健康食材。它们口感浓郁，且胃口爽口，是一种健康的零食选择。Mini Hara Bara Kebab 富含蛋白质和必需营养素，非常适合作为快速开胃菜或是任何大餐中的营养搭配。您可以将它们烤制或轻炸，获得脆口的口感，求之不得的美味！
