1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
卡路里 |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.8 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 63.5 mg | 21% | |
| 钠 | 793.7 mg | 34% | |
| 总碳水化合物 | 63.5 g | 23% | |
| 膳食纤维 | 4.8 g | 17% | |
| 糖 | 3.2 g | ||
| 蛋白质 | 23.8 g | 47% | |
| 维生素D | 158.7 mcg | 793% | |
| 钙 | 47.6 mg | 3% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 476.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
小鱼薯条是对经典英式菜肴的可爱变化,包括一口大小的金黄脆鱼块配上完美炸制的金黄薯条。这个标志性的舒适食品源自英格兰熙熙攘攘的鱼薯条店,让人回味起海边的怀旧情怀。虽然传统上是油炸的,但你可以尝试烤制的健康版本。小鱼薯条富含鱼类的蛋白质和青豆泥的纤维,是一道兼具满足感和一丝营养的美食。无论是分享还是单独品尝,这道菜能让您在餐桌上品尝到英国的味道。