1 serving (100 grams) contains 250 calories, 17.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
卡路里 |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 47.6 g | 61% | |
| 饱和脂肪 | 19.0 g | 95% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 166.7 mg | 55% | |
| 钠 | 178.6 mg | 7% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 40.5 g | 81% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 35.7 mg | 2% | |
| 铁 | 6.0 mg | 33% | |
| 钾 | 714.3 mg | 15% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
切碎料是一种美味的细碎食材混合物,通常包括新鲜蔬菜、香草和肉类或豆腐等蛋白质。起源于世界各地多样的烹饪风格,从味道浓郁的亚洲炒菜到丰盛的地中海美食,切碎料为您的餐桌带来了味觉和口感的冲击。富含营养,是维生素和矿物质的绝佳来源,尤其是当加入了大量蔬菜的时候。虽然热量可能较低,但要注意添加的酱料或高脂肪食材。切碎料非常适合快餐或提前准备的餐食,对于任何注重健康的美食爱好者来说,它是一种美味且多样化的选择。