1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
330.2
卡路里
18.9
蛋白质
28.3
碳水化合物
14.2
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 14.2 g | 18% | |
| 饱和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 56.6 mg | 18% | |
| 钠 | 471.7 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 28.3 g | 10% | |
| 膳食纤维 | 2.8 g | 10% | |
| 糖 | 1.9 g | ||
| 蛋白质 | 18.9 g | 37% | |
| 维生素D | 9.4 mcg | 47% | |
| 钙 | 37.7 mg | 2% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 566.0 mg | 12% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
卡路里来源
About 土豆炒肉
土豆炒肉是一道丰盛可口的菜肴，在世界各地的许多美食中都可以找到。这道菜以鲜嫩的碎肉（通常是牛肉或羊肉）和奶油味浓郁、松软的土豆为特色，味道和口感完美结合。起源于慰藉食品传统，这道菜因其简单和温暖而成为家庭中的主食。这道美食不仅富含肉类蛋白质和土豆的营养益处，还能提供平衡的选择。但要注意份量和调味，以保持更健康的烹饪方式。享受这道美味经典佳肴，让每个人围坐餐桌共享！
