1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
394.3
卡路里
31.5
蛋白质
12.6
碳水化合物
23.7
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.7 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 9.5 g | 47% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 94.6 mg | 31% | |
| 钠 | 94.6 mg | 4% | |
| 总碳水化合物 | 12.6 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 3.2 g | 11% | |
| 糖 | 6.3 g | ||
| 蛋白质 | 31.5 g | 63% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.3 mg | 3% | |
| 铁 | 3.9 mg | 21% | |
| 钾 | 630.9 mg | 13% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 洋葱和红辣椒炒牛肉
用洋葱和红椒炒的碎牛肉是一道丰盛的菜肴，结合了细碎的牛肉、炒洋葱和甜红椒，调制出口感丰富的风味。这道经典食谱汲取了各种美食文化中慰藉人心的灵感。碎牛肉提供蛋白质和必需营养，而洋葱和红椒则富含维生素和抗氧化剂。凭借其浓厚的味道和鲜艳的色彩，这道菜不仅令人满足，而且多用途——非常适合搭配米饭或在饱腹的卷饼中品尝。享受一顿美味的餐点，平衡享乐与滋养！
