1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
294.1
卡路里
23.5
蛋白质
11.8
碳水化合物
17.6
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 17.6 g | 22% | |
| 饱和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 58.8 mg | 19% | |
| 钠 | 705.9 mg | 30% | |
| 总碳水化合物 | 11.8 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 7.1 g | ||
| 蛋白质 | 23.5 g | 47% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.1 mg | 3% | |
| 铁 | 2.9 mg | 16% | |
| 钾 | 588.2 mg | 12% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
卡路里来源
About 番茄酱炒牛肉
在番茄酱中的碎牛肉是一道丰盛美味的菜肴，将嫩煮的调味碎牛肉与浓厚的番茄酱相结合。这道舒心美食源自于经典的意大利烹饪，通常配搭意大利面、米饭或玉米粥一起享用。这道菜肴富含来自牛肉的蛋白质，也提供了番茄的维生素和抗氧化剂。虽然饱和脂肪含量可能较高，但使用瘦肉并加入青椒或洋葱等蔬菜可以提升其营养价值。适合家庭晚餐的在番茄酱中的碎牛肉，美味满足且多变。
