1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
294.1
卡路里
23.5
蛋白质
23.5
碳水化合物
11.8
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 11.8 g | 15% | |
| 饱和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 58.8 mg | 19% | |
| 钠 | 705.9 mg | 30% | |
| 总碳水化合物 | 23.5 g | 8% | |
| 膳食纤维 | 8.2 g | 29% | |
| 糖 | 5.9 g | ||
| 蛋白质 | 23.5 g | 47% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 94.1 mg | 7% | |
| 铁 | 3.5 mg | 19% | |
| 钾 | 705.9 mg | 15% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
卡路里来源
About 香辣肉碎
辣椒豆肉末是一道美味且丰盛的菜肴，结合了鲜香的肉末和富含蛋白质的辣椒豆。起源于德州墨西哥美食的鲜明风味，用一系列香料、番茄和甜椒调味。这美味佳肴不仅可以满足你的口腹之欲，还是铁和纤维的良好来源。选择瘦肉和健康食材，是快速晚餐的均衡选择。无论是在玉米饼里、米饭上方，还是单独食用，都是一种充实且营养丰富的选择，适合在一周的任何晚上享用！
