1 serving (85 grams) contains 99 calories, 21.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
275
卡路里
58.3
蛋白质
0
碳水化合物
2.8
脂肪
营养信息
1 杯 (236.1g)
卡路里 |
275 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 2.8 g | 3% | |
| 饱和脂肪 | 0.8 g | 4% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 83.3 mg | 27% | |
| 钠 | 833.3 mg | 36% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 58.3 g | 116% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 27.8 mg | 2% | |
| 铁 | 3.6 mg | 20% | |
| 钾 | 555.6 mg | 11% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 剁碎金枪鱼
切碎金枪鱼是一种多功能的海鲜选择，由精细切碎的优质金枪鱼制成。这种美味源自捕捉到的最新鲜鱼类的沿海地区，是地中海烹饪中的基本食材。切碎金枪鱼富含蛋白质和欧米茄-3脂肪酸，有助于促进心脏健康和支持大脑功能。它低脂低热量，是健康餐的理想成分，从沙拉到玉米卷应有尽有。享受切碎金枪鱼香浓的风味和众多的健康益处，非常适合用于任何烹饪创意！
