1 serving (100 grams) contains 282 calories, 17.0 grams of protein, 23.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
671.4
卡路里
40.5
蛋白质
0
碳水化合物
54.8
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
671.4 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 54.8 g | 70% | |
| 饱和脂肪 | 23.8 g | 119% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 185.7 mg | 61% | |
| 钠 | 171.4 mg | 7% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 40.5 g | 81% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 26.2 mg | 2% | |
| 铁 | 3.8 mg | 21% | |
| 钾 | 547.6 mg | 11% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 羊肉末
羊肉碎是一种美味的磨碎肉类选择，富含蛋白质并且含有丰富的必需营养。以其细腻的质地和独特的味道而闻名，它源自于各种烹饪方式，尤其是地中海和中东菜肴，如烤肉串和穆萨卡。羊肉碎是铁和锌的优质来源，促进健康的免疫功能。虽然它非常美味，但与其他肉类相比脂肪含量略高，所以适度食用很关键。将其作为饱肚的包饼馅料，或是作为你喜爱菜肴的美味佐料，为你的餐桌带来丰富的味道和营养！
