1 serving (150 grams) contains 100 calories, 5.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
157.7
卡路里
7.9
蛋白质
18.9
碳水化合物
5.5
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 5.5 g | 7% | |
| 饱和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 23.7 mg | 7% | |
| 钠 | 118.3 mg | 5% | |
| 总碳水化合物 | 18.9 g | 6% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 15.8 g | ||
| 蛋白质 | 7.9 g | 15% | |
| 维生素D | 126.2 mcg | 631% | |
| 钙 | 236.6 mg | 18% | |
| 铁 | 0.2 mg | 1% | |
| 钾 | 315.5 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 酸奶
牛奶酸奶是一种奶制品，口感细腻美味，由发酵后的牛奶制成，富含有益菌，有助于支持肠道健康。起源于世界各地的各种烹饪传统，尤其是地中海和中东美食，为甜味和咸味菜肴增添了一丝酸味。富含钙、蛋白质和维生素等重要营养素，牛奶酸奶可增强免疫系统功能，促进健康消化。不论是单独食用、加入冰沙中，还是用作调味酱的基底，都是每餐的健康选择。立即品尝牛奶酸奶的好处！
