1 serving (250 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
141.5
卡路里
7.5
蛋白质
11.3
碳水化合物
7.5
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 7.5 g | 9% | |
| 饱和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 23.6 mg | 7% | |
| 钠 | 94.3 mg | 4% | |
| 总碳水化合物 | 11.3 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 9.4 g | ||
| 蛋白质 | 7.5 g | 15% | |
| 维生素D | 94.3 mcg | 471% | |
| 钙 | 283.0 mg | 21% | |
| 铁 | 0.1 mg | 0% | |
| 钾 | 330.2 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
Low carbs
卡路里来源
About 牛奶汤
牛奶汤是一道令人愉悦的菜肴，将奶油奶与各种新鲜蔬菜和香料混合在一起。起源于世界各地的传统烹饪，特别受到东欧和亚洲家庭的青睐。这种有营养的汤经常包括土豆、胡萝卜和绿叶蔬菜等配料，提供必需的维生素和矿物质。牛奶赋予汤浓郁、绒滑的口感和丰富的钙质，有助于支持骨骼健康。虽然它奢华而令人满足，但通过使用低脂牛奶并增加更多蔬菜，可以轻松地使其更健康，使其成为一年四季都适合的完美餐点。
