奶粉

奶粉

Dairy

商品评分: 31/100

1 serving (25 grams) contains 124 calories, 6.5 grams of protein, 6.8 grams of fat, and 9.5 grams of carbohydrates.

记录此食物在 SnapCalorie 中

★★★★★ 4.8/5.0(2,000+ 评论)
获取您的卡路里需求
几秒内记录您的营养摄入
获得个性化的营养计划
SnapCalorie App Screenshot
620
卡路里
32.5
蛋白质
47.5
碳水化合物
33.8
脂肪

营养信息

1 杯 (125g)
卡路里
620
%每日值*
总脂肪 33.8 g 43%
饱和脂肪 21 g 105%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 121.2 mg 40%
463.8 mg 20%
总碳水化合物 47.5 g 17%
膳食纤维 0 g 0%
47.5 g
蛋白质 32.5 g 65%
维生素D 0 mcg 0%
1140 mg 87%
0.4 mg 2%
1667.5 mg 35%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

卡路里来源

30.4%
20.8%
48.7%
脂肪: 304 cal (48.7%)
蛋白质: 130 cal (20.8%)
碳水化合物: 190 cal (30.4%)

About 奶粉

奶粉是一种多功能的乳制品,通过蒸发牛奶以去除水分制成,最终形成脱水颗粒。富含钙、蛋白质和维生素等必要营养,非常适合用于烘焙、烹饪或增香饮料。在许多美食中很常见,提供了一种方便的方式来享用奶油的好处,而无需冷藏。虽然它是营养的绝佳来源,但选择低脂品种以避免摄入过多热量很重要。在厨房中享受奶粉的灵活性,并用其健康的好处滋养身体!