1 serving (100 grams) contains 86 calories, 3.2 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 19.0 grams of carbohydrates.
204.8
卡路里
7.7
蛋白质
45.3
碳水化合物
2.8
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
204.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 2.8 g | 3% | |
| 饱和脂肪 | 0.4 g | 2% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 561.9 mg | 24% | |
| 总碳水化合物 | 45.3 g | 16% | |
| 膳食纤维 | 6.4 g | 22% | |
| 糖 | 14.9 g | ||
| 蛋白质 | 7.7 g | 15% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 7.1 mg | 0% | |
| 铁 | 1.2 mg | 6% | |
| 钾 | 519.0 mg | 11% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 玉米罐头
玉米泡菜是一种美味的巴西玉米酸菜，包括在美味的腌制液体中包裹着鲜嫩、甜蜜的玉米粒。这道美味的小吃经常作为配菜或色彩鲜艳的沙拉和莎莎酱的亮点来享用。富含纤维和维生素，玉米泡菜是一个有益健康的选择，可以为您的餐饮增添天然的甜味和脆脆口感。这种多功能的配料非常适合提升您的烹饪创意，既展示了巴西美食的丰富风味，又为注重健康的美食爱好者提供了营养丰富的选择。
