1 serving (150 grams) contains 120 calories, 18.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
189.3
卡路里
28.4
蛋白质
6.3
碳水化合物
4.7
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 4.7 g | 6% | |
| 饱和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 15.8 mg | 5% | |
| 钠 | 78.9 mg | 3% | |
| 总碳水化合物 | 6.3 g | 2% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 6.3 g | ||
| 蛋白质 | 28.4 g | 56% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 236.6 mg | 18% | |
| 铁 | 0.2 mg | 1% | |
| 钾 | 315.5 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 温和 Kvarg
Mild Kvarg是一种来自斯堪的纳维亚地区的奶酪，口感浓郁，像酸奶一样，用新鲜牛奶制成，富含蛋白质。非常适合甜食和咸食，是各种美食中的多功能成分。低脂肪含量，不添加糖分，Mild Kvarg是零食的健康选择，也是制作冰沙、甜点或调味酱的完美基础。富含钙和益生菌，有助于消化健康，同时满足您的味蕾。拥抱美味且富营养的Mild Kvarg——成为您新的最爱食材！
