1 serving (250 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
188.7
卡路里
9.4
蛋白质
23.6
碳水化合物
5.7
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 5.7 g | 7% | |
| 饱和脂肪 | 3.3 g | 16% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 18.9 mg | 6% | |
| 钠 | 141.5 mg | 6% | |
| 总碳水化合物 | 23.6 g | 8% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 18.9 g | ||
| 蛋白质 | 9.4 g | 18% | |
| 维生素D | 47.2 mcg | 236% | |
| 钙 | 283.0 mg | 21% | |
| 铁 | 0.5 mg | 2% | |
| 钾 | 377.4 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 米尔博纳饮食 meal
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