1 serving (200 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
352.9
卡路里
9.4
蛋白质
58.8
碳水化合物
8.2
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 8.2 g | 10% | |
| 饱和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 705.9 mg | 30% | |
| 总碳水化合物 | 58.8 g | 21% | |
| 膳食纤维 | 7.1 g | 25% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 9.4 g | 18% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.1 mg | 3% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 352.9 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 墨西哥米饭和炸豆PureText
墨西哥米饭和炒豆是墨西哥美食的美味招牌，将松软、调味的米饭和奶油、香味浓郁的豆类融合在一起。通常用番茄、洋葱和孜然、大蒜等香料烹饪米饭，创造出一道鲜艳、芬芳的菜肴。炒豆通常由粉红豆或黑豆制成，慢煮并捣碎至完美，提供丰富、饱满的蛋白质来源。富含纤维的这些菜肴有益于消化健康，尽管炒豆中含有额外脂肪，因此适度食用至关重要。它们一起为任何一餐提供了令人满足、有营养的基础，每一口都带来正宗的风味。
