墨西哥土豆

墨西哥土豆

Vegetable

商品评分: 75/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

记录此食物在 SnapCalorie 中

★★★★★ 4.8/5.0(2,000+ 评论)
获取您的卡路里需求
几秒内记录您的营养摄入
获得个性化的营养计划
SnapCalorie App Screenshot
315.5
卡路里
6.3
蛋白质
55.2
碳水化合物
7.9
脂肪

营养信息

1 杯 (236.6g)
卡路里
315.5
%每日值*
总脂肪 7.9 g 10%
饱和脂肪 1.6 g 8%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 0 mg 0%
473.2 mg 20%
总碳水化合物 55.2 g 20%
膳食纤维 4.7 g 16%
3.2 g
蛋白质 6.3 g 12%
维生素D 0 mcg 0%
31.5 mg 2%
1.6 mg 8%
709.8 mg 15%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

卡路里来源

69.6%
7.9%
22.4%
脂肪: 71 cal (22.4%)
蛋白质: 25 cal (7.9%)
碳水化合物: 220 cal (69.6%)

About 墨西哥土豆

墨西哥土豆是一道充满活力和美味的菜肴,展示了嫩土豆搭配香料、新鲜香草和彩色蔬菜(如甜椒和洋葱)调味。这道菜源自墨西哥美食的中心,将传统口味与现代风格相结合。富含营养素,这些土豆含有丰富的纤维和维生素,是一种令人满足和健康的选择。无论是烘烤、烤制还是炒制,墨西哥土豆都能为您的餐点带来美妙的味蕾享受,同时让餐桌更加美味丰富。作为一道配菜或一道主菜,尽情享受这道深受喜爱的文化美食吧!