1 serving (200 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
141.2
卡路里
1.2
蛋白质
35.3
碳水化合物
0.6
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
141.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.6 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 11.8 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 35.3 g | 12% | |
| 膳食纤维 | 4.7 g | 16% | |
| 糖 | 29.4 g | ||
| 蛋白质 | 1.2 g | 2% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 23.5 mg | 1% | |
| 铁 | 0.6 mg | 3% | |
| 钾 | 352.9 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 墨西哥水果沙拉
墨西哥水果沙拉是一道充满活力和清爽的菜肴，融合了芒果、菠萝、木瓜和豆薯等热带水果，通常撒上一点酸橙汁、辣椒粉和淡淡的盐。这色彩艳丽的沙拉源自墨西哥的心脏地带，展示了这个国家丰富的烹饪传统。富含维生素和抗氧化剂，是健康的选择，富含纤维和水分。它是在炎热天气中抵御炎热的完美零食或配菜，同时为您的一天增添一丝辛辣的风味！享受每一口中这种充满风味和营养的爆炸吧！
