1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
294.1
卡路里
7.1
蛋白质
47.1
碳水化合物
8.2
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 8.2 g | 10% | |
| 饱和脂肪 | 1.8 g | 9% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 588.2 mg | 25% | |
| 总碳水化合物 | 47.1 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 3.5 g | 12% | |
| 糖 | 3.5 g | ||
| 蛋白质 | 7.1 g | 14% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.1 mg | 3% | |
| 铁 | 1.8 mg | 10% | |
| 钾 | 235.3 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 墨西哥炒饭
墨西哥炒饭是一道充满活力和风味的菜肴，融合了墨西哥和亚洲烹饪的精髓。以松软的大米、爽口的番茄、新鲜的甜椒和青葱制成，通常用孜然、辣椒粉和大蒜混合调味，带来地道的风味。这道菜是各种蔬菜的丰富混合，不仅美味，而且富含营养。虽然饱腹且满足口味，但由于添加了大豆酱中的油和钠，适度食用非常重要。墨西哥炒饭可以作为配菜或主菜，是一款融合美食，人人都会喜爱！
