1 serving (200 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
352.9
卡路里
11.8
蛋白质
41.2
碳水化合物
14.1
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 14.1 g | 18% | |
| 饱和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 23.5 mg | 7% | |
| 钠 | 705.9 mg | 30% | |
| 总碳水化合物 | 41.2 g | 14% | |
| 膳食纤维 | 4.7 g | 16% | |
| 糖 | 5.9 g | ||
| 蛋白质 | 11.8 g | 23% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 117.6 mg | 9% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 352.9 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 墨西哥食物
墨西哥食物是一幅充满风味、色彩和质地的丰富烹饪传统所起源的画卷。它包括玉米、豆子和辣椒等主食，以及鳄梨、番茄和各种香草和调料等新鲜食材。诸如塔科斯、辣酱卷和玉米粑之类的菜肴提供了令人愉悦的风味融合，常常平衡了辛辣和鲜味。尽管许多墨西哥美食都可能带有奶酪和油炸元素，但它们也包括了健康选项，如烤肉、新鲜莎莎酱和富含营养的蔬菜。探索墨西哥美食的核心，每一口都传递着传统和激情的故事！
