1 serving (28 grams) contains 52 calories, 1.4 grams of protein, 0.7 grams of fat, and 11.0 grams of carbohydrates.
444.4
卡路里
12.0
蛋白质
94.0
碳水化合物
6.0
脂肪
营养信息
1 杯 (239.3g)
卡路里 |
444.4 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 6.0 g | 7% | |
| 饱和脂肪 | 0.9 g | 4% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 42.7 mg | 1% | |
| 总碳水化合物 | 94.0 g | 34% | |
| 膳食纤维 | 12.8 g | 45% | |
| 糖 | 1.7 g | ||
| 蛋白质 | 12.0 g | 24% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 341.9 mg | 26% | |
| 铁 | 3.4 mg | 18% | |
| 钾 | 341.9 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 墨西哥玉米饼
墨西哥玉米玉米饼是一种传统的主食，主要由玛萨面粉制成，这是一种细磨的玉米面粉，与水混合而成。起源于墨西哥，这些多功能的玉米饼是真正墨西哥美食的基石，在玉米卷，埃奇拉达和奎塞迪亚中享受。富含纤维且天然无麸质，它们提供了一种更健康的选择，可以替代许多加工面包类产品。虽然它们相对低热量，但适度摄入是关键，尤其是当配有配料时。品尝墨西哥玉米玉米饼，体验传统和滋养的味道！
