墨西哥玉米浓汤

墨西哥玉米浓汤

Soup

商品评分: 70/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

记录此食物在 SnapCalorie 中

★★★★★ 4.8/5.0(2,000+ 评论)
获取您的卡路里需求
几秒内记录您的营养摄入
获得个性化的营养计划
SnapCalorie App Screenshot
192
卡路里
9.6
蛋白质
19.2
碳水化合物
7.7
脂肪

营养信息

1 杯 (240g)
卡路里
192
%每日值*
总脂肪 7.7 g 9%
饱和脂肪 2.9 g 14%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 19.2 mg 6%
768 mg 33%
总碳水化合物 19.2 g 6%
膳食纤维 2.9 g 10%
3.8 g
蛋白质 9.6 g 19%
维生素D 0 mcg 0%
96 mg 7%
1.9 mg 10%
384 mg 8%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

卡路里来源

41.6%
20.8%
37.6%
脂肪: 69 cal (37.6%)
蛋白质: 38 cal (20.8%)
碳水化合物: 76 cal (41.6%)

About 墨西哥玉米浓汤

墨西哥奶油杂烩汤是一道充满活力和丰盛的佳肴,将墨西哥美食的浓厚风味与绵密慰藉的基底融为一体。这款奶汤中蕴含新鲜食材,如甜玉米、嫩土豆、爽口番茄和一抹墨西哥辣椒,口感美味而丰富营养。常加入孜然和香菜等香料,赋予其独特风味。这款奶汤富含纤维丰富的蔬菜和来自豆类的蛋白质,是一顿令人满足的健康选择,尽管由于奶油成分,最好适度食用。尽情享用这碗温暖的奶汤,品味墨西哥的风味!