1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
330.2
卡路里
23.6
蛋白质
37.7
碳水化合物
9.4
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 9.4 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 2.8 g | 14% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 47.2 mg | 15% | |
| 钠 | 566.0 mg | 24% | |
| 总碳水化合物 | 37.7 g | 13% | |
| 膳食纤维 | 2.8 g | 10% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 23.6 g | 47% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 94.3 mg | 7% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 377.4 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 墨西哥烤鸡焗饭
墨西哥烤鸡饭是一道美味又丰盛的菜肴，结合了嫩鸡肉、调味米饭以及像青椒和番茄这样充满活力的蔬菜。受传统墨西哥美食启发，融入了孜然和辣椒粉等浓郁香料，带来了地道的风味。这道一锅式美食富含蛋白质和纤维，是营养丰富晚餐的理想选择。虽然配上融化的奶酪更加诱人，但您可以通过使用糙米和添加额外蔬菜来使其更加健康。每一口都尽情享受墨西哥风味的美味吧！
