1 serving (100 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
360.6
卡路里
12.0
蛋白质
60.1
碳水化合物
7.2
脂肪
营养信息
1 杯 (240.4g)
卡路里 |
360.6 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 7.2 g | 9% | |
| 饱和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 480.8 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 60.1 g | 21% | |
| 膳食纤维 | 7.2 g | 25% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 12.0 g | 24% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 96.2 mg | 7% | |
| 铁 | 4.8 mg | 26% | |
| 钾 | 360.6 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 芫荽饼
Methi Rotla是一种美味的传统印度扁饼，主要由全麦面粉和新鲜的苜蓿叶制成。起源于富有活力的古吉拉特邦和拉贾斯坦邦，这道营养丰富的菜肴不仅口感浓郁，而且富含营养物质。Methi富含铁、维生素和膳食纤维，有助于减轻炎症并促进消化。芳香的苜蓿叶赋予独特的味道，同时提供众多健康益处，使Methi Rotla成为任何一餐的完美搭配。将其温热享用，搭配一碟酸奶或辣腌菜，获得真正正宗的体验！
