1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
294.1
卡路里
23.5
蛋白质
11.8
碳水化合物
17.6
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 17.6 g | 22% | |
| 饱和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 82.4 mg | 27% | |
| 钠 | 588.2 mg | 25% | |
| 总碳水化合物 | 11.8 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 3.5 g | 12% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 23.5 g | 47% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 58.8 mg | 4% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 470.6 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 芝麻鸡
美提鸡是一道美味的印度菜肴，包括在用新鲜的芫荽叶、洋葱、番茄和各种香料制成的丰富、芳香的咖喱中悠闲炖煮的嫩鸡肉块。这道菜源自印度美食的心脏，不仅令味蕾愉悦，还带来几种健康益处——芫荽以其抗炎特性和助消化而闻名。富含蛋白质和重要营养素，美提鸡是一道营养丰富的一餐，与米饭或扁饼搭配得很美味，使其成为任何晚餐桌上的健康选择。
