1 serving (85 grams) contains 15 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
5
卡路里
0.3
蛋白质
1
碳水化合物
0.1
脂肪
营养信息
1 杯 (28.3g)
卡路里 |
5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.1 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 3.3 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 1 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0.5 g | 1% | |
| 糖 | 0.2 g | ||
| 蛋白质 | 0.3 g | 0% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 10 mg | 0% | |
| 铁 | 0.3 mg | 1% | |
| 钾 | 66.7 mg | 1% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
卡路里来源
About 混合生菜
混合绿叶生菜是一种充满活力的混合嫩绿叶，通常包括芝麻菜、法式菜心和红叶生菜等品种。 源自法国美食，这道沙拉以其新鲜、略带胡椒味的风味广受赞誉。 富含维生素A和C、抗氧化剂以及纤维，混合绿叶生菜为任何一餐提供了营养补充。 它低热量但口感浓郁，是那些追求健康生活方式的人的完美选择。 可以加入清淡的油醋汁，或搭配烤肉蛋白食品，享受美妙的烹饪体验！
