1 serving (100 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
476.2
卡路里
19.0
蛋白质
47.6
碳水化合物
23.8
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.8 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 9.5 g | 47% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 71.4 mg | 23% | |
| 钠 | 1428.6 mg | 62% | |
| 总碳水化合物 | 47.6 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 4.8 g | ||
| 蛋白质 | 19.0 g | 38% | |
| 维生素D | 23.8 mcg | 119% | |
| 钙 | 238.1 mg | 18% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 357.1 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 明太子芝士章鱼烧
明太子芝士章鱼烧是一种美味的日本街头食品，结合了嫩八爪鱼和奶香明太子芝士的味道，外面包裹着金黄脆脆的外皮。这种对传统章鱼烧的改良起源于大阪，每一口都带来浓厚的咸香体验。虽然章鱼提供了健康蛋白质和营养，但芝士的奶香味可能并非每个人都喜欢。偶尔品尝这道美食可以是一种美味的享受，非常适合用来作为美食零食或在下一次聚会中作为独特的开胃菜！
