明太寿司

明太寿司

Appetizer

商品评分: 68/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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476.2
卡路里
19.0
蛋白质
71.4
碳水化合物
11.9
脂肪

营养信息

1 杯 (238.1g)
卡路里
476.2
%每日值*
总脂肪 11.9 g 15%
饱和脂肪 3.6 g 18%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 23.8 mg 7%
952.4 mg 41%
总碳水化合物 71.4 g 25%
膳食纤维 2.4 g 8%
4.8 g
蛋白质 19.0 g 38%
维生素D 0 mcg 0%
47.6 mg 3%
1.2 mg 6%
238.1 mg 5%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

60.9%
16.2%
22.9%
脂肪: 107 cal (22.9%)
蛋白质: 76 cal (16.2%)
碳水化合物: 285 cal (60.9%)

About 明太寿司

明太寿司是传统日本寿司和明太子(或调味鳕鱼卵)浓烈风味的美味融合。这道独特的菜肴起源于日本,结合了酢饭、新鲜海鲜和奶油状的明太子酱,令人垂涎欲滴。富含欧米茄-3脂肪酸,有益心脏健康,同时低热量。明太寿司不仅是一顿饭;它是一种体验,庆祝口味和质地的和谐。尽情享受这道既营养又令人满足的烹饪美味!