1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
卡路里 |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 15.8 g | 20% | |
| 饱和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 47.3 mg | 15% | |
| 钠 | 788.6 mg | 34% | |
| 总碳水化合物 | 63.1 g | 22% | |
| 膳食纤维 | 7.9 g | 28% | |
| 糖 | 3.2 g | ||
| 蛋白质 | 23.7 g | 47% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 157.7 mg | 12% | |
| 铁 | 3.2 mg | 17% | |
| 钾 | 473.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
Memela De Cochinita是一道美味的墨西哥菜肴,它以厚实的手工玉米玉米饼为底,上面撒满美味的科奇尼塔皮尔(cochinita pibil),这是一种传统的用安胡特酱和柑橘腌制慢煮猪肉。这道食物起源于尤卡坦半岛,常常搭配酸甜的腌红洋葱和新鲜的香菜。虽然这是一顿充满正宗风味的丰盛美餐,但请记住,这种肥美的猪肉可能含有较高的热量和脂肪。不过,它也提供丰富的蛋白质,使Memela De Cochinita成为一种令人满足的值得品味的享受。