1 serving (150 grams) contains 60 calories, 1.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
94.6
卡路里
2.4
蛋白质
23.7
碳水化合物
0.3
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
94.6 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.3 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0.1 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 47.3 mg | 2% | |
| 总碳水化合物 | 23.7 g | 8% | |
| 膳食纤维 | 2.2 g | 7% | |
| 糖 | 20.5 g | ||
| 蛋白质 | 2.4 g | 4% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 23.7 mg | 1% | |
| 铁 | 0.6 mg | 3% | |
| 钾 | 552.1 mg | 11% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
Low carbs
卡路里来源
About 甜瓜果
甜瓜水果是一种充满活力、解渴的美味，以多汁的甜味和清爽的口感而闻名。像西瓜、哈密瓜和香甜瓜等各种品种的甜瓜含有丰富的水分、维生素A和C，以及必需的抗氧化剂。原产于温暖气候地区的甜瓜已经成为许多世界各地美食中的主打食材，经常用于沙拉、甜点和冰沙中。低热量且无脂肪，非常适合零负担地零食，为在炎热夏日提供一丝清凉。拥抱甜瓜，体验美味又健康的享受！
