1 serving (100 grams) contains 60 calories, 3.5 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 8.5 grams of carbohydrates.
142.9
卡路里
8.3
蛋白质
20.2
碳水化合物
6.0
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
142.9 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 6.0 g | 7% | |
| 饱和脂肪 | 3.6 g | 18% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 23.8 mg | 7% | |
| 钠 | 95.2 mg | 4% | |
| 总碳水化合物 | 20.2 g | 7% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 17.9 g | ||
| 蛋白质 | 8.3 g | 16% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 285.7 mg | 21% | |
| 铁 | 0 mg | 0% | |
| 钾 | 357.1 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 明治优格
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