中杯牛奶

中杯牛奶

Beverage

商品评分: 70/100

1 serving (240 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

记录此食物在 SnapCalorie 中

★★★★★ 4.8/5.0(2,000+ 评论)
获取您的卡路里需求
几秒内记录您的营养摄入
获得个性化的营养计划
SnapCalorie App Screenshot
120
卡路里
6
蛋白质
12
碳水化合物
5.0
脂肪

营养信息

1 杯 (240g)
卡路里
120
%每日值*
总脂肪 5.0 g 6%
饱和脂肪 3 g 15%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 15 mg 5%
80.0 mg 3%
总碳水化合物 12 g 4%
膳食纤维 0 g 0%
10.0 g
蛋白质 6 g 12%
维生素D 100.0 mcg 500%
200.0 mg 15%
0.1 mg 0%
300 mg 6%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

卡路里来源

41.0%
20.5%
38.5%
脂肪: 45 cal (38.5%)
蛋白质: 24 cal (20.5%)
碳水化合物: 48 cal (41.0%)

About 中杯牛奶

蜜亚·德·蕾特(Meia De Leite)是一道美味的巴西菜,由奶油牛奶制成,通常与新鲜水果或淡淡的肉桂粉结合在一起,带来完美的甜度。起源于巴西中部,这款令人温暖的美食体现了传统巴西美食的精髓。富含必要营养素,它是钙和维生素的丰富来源,是一种健康的选择。虽然加了糖可以有点奢侈,蜜亚·德·蕾特仍然是备受喜爱的主食,既带来家的味道,又带有一丝怀旧情怀。享受这种独特的味觉体验,将巴西的一份味道带到您的餐桌上!