1 serving (100 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
625
卡路里
15
蛋白质
75
碳水化合物
25
脂肪
营养信息
1 杯 (250g)
卡路里 |
625 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 25 g | 32% | |
| 饱和脂肪 | 3.8 g | 19% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 750 mg | 32% | |
| 总碳水化合物 | 75 g | 27% | |
| 膳食纤维 | 10 g | 35% | |
| 糖 | 5 g | ||
| 蛋白质 | 15 g | 30% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 50 mg | 3% | |
| 铁 | 3.8 mg | 21% | |
| 钾 | 375 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 油炸圆形面包圈
Medu Vada是一种流行的南印度美食，由乌拉德豆、香料和草药的美味混合物制成。这些香脆的甜甜圈形状的油炸小食炸至金黄色，外表酥脆，内里松软蓬松。Medu Vada传统上作为早餐或小吃食用，通常配椰子酸辣酱和咖喱。富含蛋白质和纤维，适量食用时是一种营养选择，尽管油炸增加了一些脂肪含量。这种美味的小吃展示了印度烹饪的丰富风味，使其成为许多人钟爱的美食。
