1 serving (100 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
595.2
卡路里
19.0
蛋白质
71.4
碳水化合物
28.6
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 28.6 g | 36% | |
| 饱和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 714.3 mg | 31% | |
| 总碳水化合物 | 71.4 g | 25% | |
| 膳食纤维 | 7.1 g | 25% | |
| 糖 | 4.8 g | ||
| 蛋白质 | 19.0 g | 38% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 95.2 mg | 7% | |
| 铁 | 3.6 mg | 20% | |
| 钾 | 476.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 荭别西哎
Medu Bonda是一款美味的南印度小吃，由发酵过的乌拉德豆或黑豆与芳香香料、洋葱和青辣椒混合而成。这些圆形、蓬松的扁豆油炸食品炸至金黄，外脆内软，口感松软。Medu Bonda富含蛋白质和纤维，是一种美味的享受，但由于油炸过程，最好适度享用。作为配上酸辣酱或搭配一杯热腾腾的滤泡咖啡的小吃，Medu Bonda是一道美味的咸味小吃，能将南印度的味道带到您的餐桌上！
