1 serving (200 grams) contains 150 calories, 1.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.
100
卡路里
1
蛋白质
25.3
碳水化合物
0.3
脂肪
营养信息
1 杯 (133.3g)
卡路里 |
100 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.3 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0.1 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 2 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 25.3 g | 9% | |
| 膳食纤维 | 2 g | 7% | |
| 糖 | 22.7 g | ||
| 蛋白质 | 1 g | 2% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 13.3 mg | 1% | |
| 铁 | 0.2 mg | 1% | |
| 钾 | 213.3 mg | 4% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 中等甜芒果
中甜芒果是一种美味的水果，完美地平衡了甜味和酸味。起源于热带地区，这种芒果具有鲜艳的橙色果肉，富含维生素A和C，并且富含抗氧化剂。这种多汁的芒果通常用于各种烹饪中，从清爽的莎莎酱到让人垂涎的果汁冰沙。中甜芒果富含天然糖分和纤维，不仅是一种美味的享受，还是一种健康选择，有助于促进消化并增强免疫系统。沉醉在中甜芒果多汁的美味中吧，您的味蕾会感激您！
