1 serving (140 grams) contains 230 calories, 43.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
389.8
卡路里
72.9
蛋白质
0
碳水化合物
8.5
脂肪
营养信息
1 杯 (237.3g)
卡路里 |
389.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 8.5 g | 10% | |
| 饱和脂肪 | 2.5 g | 12% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 203.4 mg | 67% | |
| 钠 | 118.6 mg | 5% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 72.9 g | 145% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 25.4 mg | 1% | |
| 铁 | 1.7 mg | 9% | |
| 钾 | 542.4 mg | 11% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 烤鸡块的中等份量
烤鸡中份是精心腌制后烹制而成、口感多汁的美味主食。这道菜品含有不仅美味而且富含必需营养的瘦蛋白质，是世界各地美食中不可或缺的一部分。起源于经典的烤制传统，其烟熏味和多汁质地通过香草和香料的搭配得以增强，令味蕾得到愉悦的享受。对于注重健康的食客来说，这份中等份量的烤鸡低卡路里且富含蛋白质，有助于支持肌肉维护和整体健康。不论用餐时间，这是一道美味的选择，搭配新鲜蔬菜或全谷类食物，可搭配出均衡的餐盘！
