1 serving (200 grams) contains 135 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
158.8
卡路里
1.2
蛋白质
41.2
碳水化合物
0.6
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
158.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.6 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0.1 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 2.4 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 41.2 g | 14% | |
| 膳食纤维 | 4.4 g | 15% | |
| 糖 | 36.5 g | ||
| 蛋白质 | 1.2 g | 2% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 23.5 mg | 1% | |
| 铁 | 0.4 mg | 2% | |
| 钾 | 380 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 中号芒果
中号芒果是一种美味甜蜜的热带水果，起源于南亚，以其鲜明的风味和多汁的口感而闻名。中号芒果富含维生素A和C，有助于支持免疫健康和肌肤光泽，同时提供必要的抗氧化剂。它还含有膳食纤维，有助于消化并让您保持更长时间的饱腹感。新鲜享用，混合在冰沙中，或作为沙拉和色拉中美味的添加物。尽情沉浸在中号芒果的浓厚口感中，享受清爽健康的美味！
