1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 9.3 grams of carbohydrates.
60
卡路里
1.6
蛋白质
14.0
碳水化合物
0.1
脂肪
营养信息
1 杯 (150g)
卡路里 |
60 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.1 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0.0 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 6 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 14.0 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 2.5 g | 8% | |
| 糖 | 6.4 g | ||
| 蛋白质 | 1.6 g | 3% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 34.5 mg | 2% | |
| 铁 | 0.3 mg | 1% | |
| 钾 | 219 mg | 4% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 黄洋葱块
中号切丁的黄洋葱是一种多功能食材，非常适合提升你喜爱的菜肴。这种洋葱以浓厚的味道和甜美的风味而闻名，常用于世界各地的烹饪，从香浓炖菜到鲜明的炒菜。中号切丁的黄洋葱富含抗氧化剂和必需维生素，不仅味道鲜美，还有助于促进心脏健康和帮助消化。每杯只有45卡路里，是为你的餐点增添层次而无需愧疚的健康选择。无论你是炒、焦糖化还是将其新鲜用于沙拉中，中号切丁的黄洋葱是你不容错过的厨房必备食材！
