1 serving (113 grams) contains 130 calories, 25.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
270.8
卡路里
52.1
蛋白质
10.4
碳水化合物
6.3
脂肪
营养信息
1 杯 (235.4g)
卡路里 |
270.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 6.3 g | 8% | |
| 饱和脂肪 | 1.0 g | 5% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 666.7 mg | 28% | |
| 总碳水化合物 | 10.4 g | 3% | |
| 膳食纤维 | 4.2 g | 15% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 52.1 g | 104% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 41.7 mg | 3% | |
| 铁 | 5.2 mg | 28% | |
| 钾 | 625.0 mg | 13% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 肉排
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