1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
294.1
卡路里
23.5
蛋白质
17.6
碳水化合物
17.6
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 17.6 g | 22% | |
| 饱和脂肪 | 5.9 g | 29% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 58.8 mg | 19% | |
| 钠 | 705.9 mg | 30% | |
| 总碳水化合物 | 17.6 g | 6% | |
| 膳食纤维 | 3.5 g | 12% | |
| 糖 | 5.9 g | ||
| 蛋白质 | 23.5 g | 47% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 58.8 mg | 4% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 470.6 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
卡路里来源
About 肉丸和蔬菜
将肉丸与蔬菜搭配在一起，是一道美味又有营养的菜肴，把鲜嫩可口的肉丸与各种新鲜蔬菜的丰富色彩混合在一起。这道菜起源于经典的意大利烹饪，将经过完美调味的碎肉－通常是牛肉或火鸡肉－与色彩鲜艳的蔬菜如甜椒、菠菜和西葫芦相结合。富含蛋白质和纤维，是一顿支持均衡饮食的健康餐。无论是搭配全麦意大利面还是单独享用，肉丸与蔬菜是一种绝佳的方式，既可以享受浓郁的口味，又可以为身体提供必要的营养。尽情享用这道丰盛美味，既满足口腹之欲又有益于您的健康！
