肉丸配番茄酱和奶酪

肉丸配番茄酱和奶酪

Dinner

商品评分: 64/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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411.8
卡路里
29.4
蛋白质
17.6
碳水化合物
23.5
脂肪

营养信息

1 杯 (235.3g)
卡路里
411.8
%每日值*
总脂肪 23.5 g 30%
饱和脂肪 9.4 g 47%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 70.6 mg 23%
941.2 mg 40%
总碳水化合物 17.6 g 6%
膳食纤维 2.4 g 8%
5.9 g
蛋白质 29.4 g 58%
维生素D 58.8 mcg 294%
235.3 mg 18%
2.4 mg 13%
470.6 mg 10%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

卡路里来源

17.6%
29.4%
52.9%
脂肪: 211 cal (52.9%)
蛋白质: 117 cal (29.4%)
碳水化合物: 70 cal (17.6%)

About 肉丸配番茄酱和奶酪

用番茄酱和奶酪烹制的肉丸是一道令人感到舒适的经典菜肴,将嫩滑、味道鲜美的肉丸与丰富、带有酸味的番茄酱一同炖制,再撒上热腾腾的融化奶酪。这道菜源自意大利美食,为全世界的餐桌带来温暖和快乐。肉丸是由碎肉、香料和新鲜香草制成,是极好的蛋白质来源。番茄酱富含维生素和抗氧化剂,而奶酪则增添了令人满足的奶香,但也可能含有较高的热量和脂肪。尽情享用这道美味佳肴,作为一顿丰盛的餐食,平衡了美味和营养!