肉丸配肉汁Gravy

肉丸配肉汁Gravy

Dinner

商品评分: 63/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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352.9
卡路里
17.6
蛋白质
17.6
碳水化合物
23.5
脂肪

营养信息

1 杯 (235.3g)
卡路里
352.9
%每日值*
总脂肪 23.5 g 30%
饱和脂肪 9.4 g 47%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 70.6 mg 23%
941.2 mg 40%
总碳水化合物 17.6 g 6%
膳食纤维 1.2 g 4%
2.4 g
蛋白质 17.6 g 35%
维生素D 11.8 mcg 59%
47.1 mg 3%
2.4 mg 13%
352.9 mg 7%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

卡路里来源

20.0%
20.0%
60.0%
脂肪: 211 cal (60.0%)
蛋白质: 70 cal (20.0%)
碳水化合物: 70 cal (20.0%)

About 肉丸配肉汁Gravy

肉丸配肉汁是一道丰盛又令人温暖的菜肴,起源于意大利美食但深受全世界喜爱。这些美味的小肉丸由磨碎的肉类(通常是牛肉或猪肉)制成,加入香草和香料调味,然后在浓郁美味的肉汁中炖煮。可以搭配意大利面或土豆泥一起享用,口感和味道完美结合。虽然美味可口,但使用瘦肉和添加全谷类食物可以使其更健康。无论是晚餐还是温馨家庭餐,肉丸配肉汁都能为每一道菜肴带来温暖和满足感。