肉丸配芝士和玛丽娜拉酱

肉丸配芝士和玛丽娜拉酱

Dinner

商品评分: 62/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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411.8
卡路里
23.5
蛋白质
17.6
碳水化合物
29.4
脂肪

营养信息

1 杯 (235.3g)
卡路里
411.8
%每日值*
总脂肪 29.4 g 37%
饱和脂肪 11.8 g 59%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 82.4 mg 27%
941.2 mg 40%
总碳水化合物 17.6 g 6%
膳食纤维 2.4 g 8%
7.1 g
蛋白质 23.5 g 47%
维生素D 58.8 mcg 294%
235.3 mg 18%
2.9 mg 16%
470.6 mg 10%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

卡路里来源

16.4%
21.9%
61.7%
脂肪: 264 cal (61.7%)
蛋白质: 94 cal (21.9%)
碳水化合物: 70 cal (16.4%)

About 肉丸配芝士和玛丽娜拉酱

用芝士和番茄酱烹制的肉丸,是一种令人垂涎的美味,将美味的牛肉或火鸡肉丸与浓厚的番茄酱和融化的黏黏的芝士融合在一起。这道经典的意大利-美国菜肴采用简单而味道浓郁的配料制成,使其成为任何一顿饭的舒适主食。这道菜肴富含肉丸中的蛋白质和芝士中的钙,可以提供令人满足的能量。虽然看起来很豪华,但您可以通过使用瘦肉和新鲜香草,使其更加健康。这道菜可以完美地搭配意大利面、三明治或单独享用,每一口都能温暖心灵,让味蕾满足!