1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
卡路里 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 17.6 g | 22% | |
| 饱和脂肪 | 5.9 g | 29% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 58.8 mg | 19% | |
| 钠 | 941.2 mg | 40% | |
| 总碳水化合物 | 11.8 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 5.9 g | ||
| 蛋白质 | 23.5 g | 47% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 58.8 mg | 4% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 352.9 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
肉丸在酱汁中是美味的享受,为晚餐增添舒适感。由碎肉制成——牛肉、猪肉或火鸡肉——这些柔软的肉球以大蒜、香草和香料调味,然后在浓郁的番茄酱中炖煮。起源于意大利美食,它们通常搭配意大利面或者搭配硬皮面包一起食用。肉丸提供蛋白质和必需营养素,但也可能富含脂肪和钠,因此适度享用。无论您是品尝经典的意大利面和肉丸还是更健康的火鸡版本,这道菜肴一定会温暖您的心灵并满足您的口腹之欲。