1 serving (235 grams) contains 336 calories, 28.7 grams of protein, 17.6 grams of fat, and 14.8 grams of carbohydrates.
336.1
卡路里
28.7
蛋白质
14.8
碳水化合物
17.6
脂肪
营养信息
1 杯 (235g)
卡路里 |
336.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 17.6 g | 22% | |
| 饱和脂肪 | 6.8 g | 34% | |
| 多不饱和脂肪 | 0.9 g | ||
| 胆固醇 | 112.8 mg | 37% | |
| 钠 | 1177.3 mg | 51% | |
| 总碳水化合物 | 14.8 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 0.9 g | 3% | |
| 糖 | 2.9 g | ||
| 蛋白质 | 28.7 g | 57% | |
| 维生素D | 9.4 mcg | 47% | |
| 钙 | 98.7 mg | 7% | |
| 铁 | 3.6 mg | 20% | |
| 钾 | 467.6 mg | 9% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
食物属性
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 肉丸在肉汁中
肉丸煮汁是一道令人感到舒适且美味的菜肴，由碎牛肉或火鸡制成的嫩肉丸，调味有大蒜、香草和香料。这道美味的小吃起源于传统意大利美食，将这些美味的肉丸在浓郁、美味的酱汁中炖煮，完美地搭配出它们多汁的口感。虽然这道丰盛的餐点通常搭配意面或土豆泥一起享用，但也可以搭配蔬菜来增添一丝健康感。虽然奢华，但可以通过使用瘦肉和搭配全谷物使菜肴更清淡。适合温馨晚餐，肉丸煮汁会温暖您的心灵，让您的味蕾陶醉！
