肉丸和番茄酱

肉丸和番茄酱

Dinner

商品评分: 65/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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411.8
卡路里
29.4
蛋白质
17.6
碳水化合物
23.5
脂肪

营养信息

1 杯 (235.3g)
卡路里
411.8
%每日值*
总脂肪 23.5 g 30%
饱和脂肪 9.4 g 47%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 82.4 mg 27%
941.2 mg 40%
总碳水化合物 17.6 g 6%
膳食纤维 3.5 g 12%
5.9 g
蛋白质 29.4 g 58%
维生素D 0 mcg 0%
58.8 mg 4%
2.9 mg 16%
470.6 mg 10%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

卡路里来源

17.6%
29.4%
52.9%
脂肪: 211 cal (52.9%)
蛋白质: 117 cal (29.4%)
碳水化合物: 70 cal (17.6%)

About 肉丸和番茄酱

肉丸与番茄酱是一道经典的菜肴,充满了风味和温暖。这些鲜美的肉丸由碎肉、面包糠和一种混合香料制成,通常在浓厚、带有酸味的番茄酱中缓慢炖煮。这道丰盛的菜肴起源于意大利烹饪,已经成为全球受人喜爱的舒适食物。虽然肉丸提供蛋白质,但根据所用肉类不同,它们也可能含有较高的脂肪和热量。搭配全谷类面食或新鲜蔬菜可以增加膳食营养价值。享受肉丸与番茄酱的美味,这道菜肴能让人们围坐在餐桌前共同品尝!