肉丸饭

肉丸饭

Dinner

商品评分: 70/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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411.8
卡路里
23.5
蛋白质
47.1
碳水化合物
11.8
脂肪

营养信息

1 杯 (235.3g)
卡路里
411.8
%每日值*
总脂肪 11.8 g 15%
饱和脂肪 4.7 g 23%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 58.8 mg 19%
705.9 mg 30%
总碳水化合物 47.1 g 17%
膳食纤维 2.4 g 8%
2.4 g
蛋白质 23.5 g 47%
维生素D 0 mcg 0%
47.1 mg 3%
2.4 mg 13%
352.9 mg 7%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

卡路里来源

48.5%
24.2%
27.3%
脂肪: 106 cal (27.3%)
蛋白质: 94 cal (24.2%)
碳水化合物: 188 cal (48.5%)

About 肉丸饭

肉丸米饭是一道丰盛美味的菜肴,将嫩滑的肉丸调味入味后,盛放在松软的米饭上。这道令人怀念的饭菜源自世界各地的不同美食文化,结合了让你的味蕾愉悦的香料和草药。通常使用牛肉、鸡肉或火鸡肉制成,肉丸可添加大蒜、洋葱和欧芹增添额外的风味。搭配米饭,这道菜成为一道饱腹美味的菜肴。尽管这道菜提供蛋白质和必要的营养,但最好适度享用,尤其是加入了浓郁酱汁的版本。肉丸米饭是一顿舒适晚餐的完美选择,是享用经典主食的美妙方式!