肉串

肉串

Dinner

商品评分: 65/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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394.3
卡路里
31.5
蛋白质
7.9
碳水化合物
23.7
脂肪

营养信息

1 杯 (236.6g)
卡路里
394.3
%每日值*
总脂肪 23.7 g 30%
饱和脂肪 7.9 g 39%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 94.6 mg 31%
788.6 mg 34%
总碳水化合物 7.9 g 2%
膳食纤维 0 g 0%
1.6 g
蛋白质 31.5 g 63%
维生素D 0 mcg 0%
31.5 mg 2%
3.2 mg 17%
473.2 mg 10%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

卡路里来源

8.5%
34.0%
57.5%
脂肪: 213 cal (57.5%)
蛋白质: 126 cal (34.0%)
碳水化合物: 31 cal (8.5%)

About 肉串

肉串是一道美味多样的菜肴,由腌制过的鲜嫩肉块(如鸡肉、牛肉或羊肉)巧妙地穿在串上。起源于世界各地的各种美食文化,从中东烤肉到东南亚沙爹,每个地区都添加了其独特的风味和香料。烤至完美,这些串不仅提供令人满足的烟熏味道,还在添加了像彩椒、洋葱和西葫芦等色彩缤纷的蔬菜后成为更健康的选择。丰富的蛋白质但低碳水化合物,肉串提供了一种令人愉悦的平衡,使它们非常适合任何一餐。尽情享受浓烈的风味,每一口都体会到令人愉悦的烹饪之旅!