肉卷配蛋和蔬菜

肉卷配蛋和蔬菜

Lunch

商品评分: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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394.3
卡路里
31.5
蛋白质
15.8
碳水化合物
23.7
脂肪

营养信息

1 杯 (236.6g)
卡路里
394.3
%每日值*
总脂肪 23.7 g 30%
饱和脂肪 7.9 g 39%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 157.7 mg 52%
788.6 mg 34%
总碳水化合物 15.8 g 5%
膳食纤维 4.7 g 16%
3.2 g
蛋白质 31.5 g 63%
维生素D 31.5 mcg 157%
78.9 mg 6%
3.2 mg 17%
473.2 mg 10%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

卡路里来源

15.7%
31.3%
53.0%
脂肪: 213 cal (53.0%)
蛋白质: 126 cal (31.3%)
碳水化合物: 63 cal (15.7%)

About 肉卷配蛋和蔬菜

肉卷蛋和蔬菜是一道美味而营养的菜肴,融合了鲜香的碎肉、松软的鸡蛋和色彩缤纷的新鲜蔬菜。源自亚洲烹饪,这道卷状美食融合了多种口味和食感,带来满足的一餐。富含肉类和鸡蛋的蛋白质,以及蔬菜中的必需维生素,是一个有营养的选择。早餐或快速午餐时都可以享用,品尝每一口的味道和健康均衡。非常适合追求饱腹和美味菜肴的人!