1 serving (100 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
595.2
卡路里
47.6
蛋白质
11.9
碳水化合物
42.9
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 42.9 g | 55% | |
| 饱和脂肪 | 16.7 g | 83% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 166.7 mg | 55% | |
| 钠 | 952.4 mg | 41% | |
| 总碳水化合物 | 11.9 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 47.6 g | 95% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.6 mg | 3% | |
| 铁 | 6.0 mg | 33% | |
| 钾 | 714.3 mg | 15% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 肉串
烤肉串是一道美味可口的菜肴，起源于中东美食。这些串串由腌制过的嫩肉块制成，通常是羊肉、牛肉或鸡肉，然后用孜然、香菜和辣椒粉等香料烤至完美。每一口都充满了味道，因此成为全球美食爱好者的热门选择。虽然它们提供了丰富的蛋白质，但加入新鲜蔬菜如青椒和洋葱，可以增加维生素和矿物质。只需留意份量和烹饪方法，让它们保持相对健康。享受烤肉串，获得令人满足又美味的餐饮体验！
